Cheryl Burke escreve ensaio sobre sobriedade, busca de alma após um divórcio público e seu futuro na dança

Dançando com as estrelas pró Cheryl Burke abriu exclusivamente para Us Weekly sobre sua jornada de sobriedade, busca de alma após seu divórcio público de Matthew Lawrence e o que está por vir para o seu futuro na dança.

Estou sóbrio há quatro anos, e dizer que minha vida foi uma montanha-russa durante esse período seria um grande eufemismo. Minha jornada com a sobriedade começou na noite da minha festa de noivado em 2018. Eu havia perdido recentemente meu pai, que também era alcoólatra, e essa época da minha vida foi um grande ponto de virada em muitos aspectos.

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Se estou sendo completamente honesto, não decidi parar naquele dia por causa de alguma percepção definitiva de que se eu continuasse bebendo, eu iria quebrar e queimar (embora, olhando para trás, eu saiba que definitivamente teria sido o caso). Em vez disso, parei principalmente por motivos de vaidade, pelo menos inicialmente. Quando eu voltava do enterro do meu pai na Tailândia, toda vez que eu bebia, eu ficava vermelha e tinha urticária, o que me assustou porque eu nunca tinha tido uma reação assim antes. Era como se meu corpo estivesse rejeitando o veneno que eu queria desesperadamente usar para entorpecer. Então, na noite daquela festa, depois de tentar apenas uma bebida, Eu decidi que não poderia mais fazer isso e desisti - peru frio . Isso é muito da minha personalidade, sou uma garota do tipo tudo ou nada. Eu não contei a ninguém no começo. Acho que estava com medo que a pressão de outras pessoas sabendo que me levaria a uma auto-sabotagem e minha razão para desistir parecia superficial. Agora eu sei que isso não importa, superficial ou não, eu parei, e essa vaidade provavelmente salvou minha vida.

Minha vida nos quatro anos desde aquela noite passou de planejamento obsessivamente de casamento, para ser um recém-casado nos bloqueios mundiais do COVID, para apenas voltar ao trabalho e depois se divorciar . Posso dizer honestamente que não antecipei a forma como qualquer um desses eventos realmente aconteceria, e nada poderia ter me preparado para isso. Embora eu esteja feliz por ter feito tudo sóbrio, estaria mentindo se agisse como se fosse fácil.

Acho que a maior razão pela qual bebi da maneira que bebi por todos esses anos foi para entorpecer, e entorpecer pode soar muito atraente quando você está passando por qualquer tipo de dificuldade. Claro, acho que muitas pessoas tomam uma bebida para “tirar a tensão”, mas para mim, foi mais profundo do que isso. Eu estava vivendo com medo de realmente sentir alguma coisa. Então, esses últimos quatro anos foram cheios de muita mágoa, muita busca na alma, muita aceitação do meu passado e da maneira como as coisas acabaram no meu presente. Definitivamente, há dias em que uma vozinha surge em minha mente, imaginando se as coisas seriam mais fáceis se eu não tivesse desistido. Digo, eu atingiu alguns dos pontos mais altos da minha vida e carreira enquanto eu estava festejando praticamente diariamente. As coisas estavam melhores porque eu estava menos na minha cabeça sobre cada pequeno detalhe?

Felizmente, encontrei razões para não cair nas tentações da minha dúvida ocasional – a maior sendo o conhecimento de que devo a mim mesmo viver minha vida da maneira mais completa possível e, para mim, isso significa uma vida sóbria. A crença em um poder maior do que eu consistentemente me ajuda a manter o curso quando as coisas ficam difíceis e eu tenho que dê crédito à minha cadela Ysabella por me manter em movimento muito do tempo. Sim, eu sou uma “mãe de cachorro” completa e não tenho vergonha de dizer isso! Passando por um divórcio público, houve dias em que eu queria apenas ficar na cama e me esconder, e a ideia de entorpecer minhas emoções com um refrigerante de vodka pode parecer bastante atraente. Mas Ysabella tem muita energia e me leva para passear várias vezes ao dia, ela adora que eu brinque com ela e eu honestamente não consigo imaginar a vida sem ela ao meu lado 24 horas por dia.

Estou em um ponto da minha vida agora em que não sei exatamente o que meu futuro reserva. Estou passando por uma transição não apenas pessoal, mas também na minha carreira, o que me deixou vivendo na incerteza pela primeira vez em mais de uma década. Estou tentando ficar bem com isso em vez de viver com medo do desconhecido. Eu sei que a dança e o movimento são uma parte essencial da minha vida e da minha saúde mental, mas Estou pronto para compartilhar essas paixões de novas maneiras . Eu me casei com toda a intenção de sempre, mas agora estou começando de novo, e a palavra namoro me dá tanta ansiedade que não tenho ideia de quando serei lido. Então, por enquanto, estou escolhendo me namorar. Estou me colocando em primeiro lugar pela primeira vez na vida, para realmente aprender a amar a mulher que sou hoje, enquanto continuo me esforçando para ser a melhor versão de mim mesma que posso ser. Eu sei que esta será uma jornada para toda a vida, mas me dedico a permanecer curioso e fazer minha jornada com sobriedade um dia, e às vezes até um passo e uma hora, de cada vez.

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Ouça o podcast iHeartRadio de Burke, “ Burke no jogo ”, em todos os lugares onde você recebe seus podcasts.

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