Explicado: como a ginástica evoluiu de ‘fazer exercícios pelados’
Ao longo da história da humanidade, em todos os cantos do globo, as pessoas se viraram, giraram e se torceram para explorar os limites do corpo humano. Hieróglifos egípcios representam curvas para trás, de acordo com a Britannica, e gravuras em pedra da China antiga ilustram acrobatas.

A palavra ginástica é derivada do grego antigo gymnazein, que significa praticar exercícios nus. O esporte, agora um dos eventos mais queridos das Olimpíadas, nasceu há milênios, quando jovens treinavam para a guerra no lustre.
Ao longo da história da humanidade, em todos os cantos do globo, as pessoas se viraram, giraram e se torceram para explorar os limites do corpo humano. Hieróglifos egípcios representam curvas para trás, de acordo com a Britannica, e gravuras em pedra da China antiga ilustram acrobatas.
| Como as 'curvas' paralisaram Simone BilesNas arenas de hoje, os ginastas competem em uma série dos chamados aparelhos: tanto homens quanto mulheres fazem uma rotina de cambalhota, chamada de exercício de solo, e se lançam de um salto. Mas seus outros eventos são diferentes. Os homens competem em um total de seis: o chão, a abóbada, o cavalo com alças, ainda anéis, barras paralelas e barra horizontal. As mulheres competem em apenas quatro, com a trave de equilíbrio e as barras desiguais adicionadas ao piso e ao salto.
Nem sempre foi assim. A ginástica precoce incluía atividades como escalada na corda.
Então, como a ginástica mudou de jovens gregos treinando pelados para eventos específicos e altamente calibrados com um sistema de pontuação complicado?
Cavalo com alças
Nos Jogos, os homens giram em torno de um bloco coberto de couro com alças chamado de cavalo com alças, que nas primeiras iterações imitava aproximadamente o tamanho e a forma do animal real. Alexandre, o Grande, rei da Macedônia de 336 a 323 aC, treinou seus soldados macedônios em um dispositivo semelhante para treinar a montagem de seus cavalos para a batalha, de acordo com o Serviço Europeu de Ginástica.
A versão moderna foi inventada no início do século 19 pelo alemão Friedrich Ludwig Jahn, conhecido como o pai da ginástica por fundar uma série de centros de ginástica destinados a cultivar a saúde e o patriotismo. Essas academias destinavam-se, em parte, a preparar jovens alemães para defender o país contra os militares franceses de Napoleão.
Jahn também inventou as primeiras versões dos exercícios de barra que existem hoje: barras paralelas e barras horizontais para homens, e as barras desiguais femininas evoluíram das barras paralelas para mostrar agilidade e elegância.
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O cofre
Durante a maior parte da história da ginástica moderna, a abóbada parecia um cavalo com alças sem alças. Homens e mulheres correm em direção a ela, girando e se lançando em uma série de voltas e reviravoltas.
Mas foi redesenhado duas décadas atrás, após ferimentos horríveis nas décadas de 1980 e 1990, quando as ginastas começaram a tentar manobras mais arriscadas: a americana Julissa Gomez ficou paralisada em um acidente de salto em 1988 e morreu três anos depois. Uma década depois, a ginasta chinesa Sang Lan caiu, quebrou o pescoço e ficou paralisada.
Então, nas Olimpíadas de 2000 em Sydney, o salto foi colocado cinco centímetros mais baixo. Neste esporte de precisão e tempo, o problema causou uma série de erros desastrosos, incluindo um dos atletas que quase errou o salto por completo.
O novo aparelho foi chamado de mesa de salto e tem uma superfície mais ampla e acolchoada para os atletas pularem. A revista Slate relatou em 2004, quando fez sua primeira estreia nas Olimpíadas, que os atletas começaram a chamar isso de língua.
Ainda toca
Quando os homens se penduram em dois aros, pendurados em alças, estão realizando o evento de ginástica que requer mais força física do que qualquer um dos aparelhos.
Steven Crowder Networth
Eles são chamados de anéis estáticos porque as ginastas tentam mantê-los o mais estacionários possível enquanto eles balançam em diferentes posições. Eles foram originalmente chamados de anéis romanos, porque acredita-se que sua origem como dispositivo de treinamento de força remonta a milhares de anos na Itália. Nas primeiras iterações das Olimpíadas modernas, às vezes eram chamados de anéis voadores.
Trave de equilíbrio
A trave de equilíbrio começou há centenas de anos como um tronco suspenso no ar. Ao longo dos anos, ele foi refinado para uma viga acolchoada, de 5 metros de comprimento, 1,20 de altura e 10 de largura. É considerado o evento feminino que exige mais foco e precisão. Um passo em falso minúsculo pode fazer a ginasta cair no chão.
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