Um especialista explica: como reconhecer a depressão e o que você pode fazer a respeito
Em uma entrevista ao The Indian Express, o psiquiatra Dr. Shamsah Sonawalla explicou vários conceitos errôneos e mitos sobre a depressão e por que ela pode levar ao suicídio.
A depressão parece ser uma doença misteriosa porque nem sempre se pode ver os sinais e sintomas, se não for treinado para isso. A morte do ator Sushant Singh Rajput em junho destacou a depressão e o suicídio antes que a narrativa se movesse em outra direção com alegações de jogo sujo, doses diárias de comentários estridentes na televisão e investigações sobre suposta incitação ao suicídio, lavagem de dinheiro e abuso de drogas no filme indústria por várias agências centrais.
Em uma entrevista com esse site , o psiquiatra Dr. Shamsah Sonawalla explicou vários equívocos e mitos sobre a depressão e por que ela pode levar ao suicídio. Ex-professor assistente de psiquiatria na Harvard Medical School nos Estados Unidos, o trabalho do Dr. Sonawalla sobre a depressão ganhou vários prêmios. Atualmente, ela é psiquiatra consultora do Jaslok Hospital and Research Center de Mumbai. Trechos editados:
Celebridades postaram tweets e vídeos online alegando que a depressão é uma consequência do uso de drogas. Qual é a relação entre os dois?
A relação entre o abuso de substâncias e a depressão é complexa. Uma alta porcentagem de pessoas com transtorno de abuso de substâncias também terá depressão e vice-versa. Se os indivíduos estão experimentando sintomas de depressão, uma sensação de solidão e isolamento extremo, eles são mais propensos a usar substâncias para se automedicar para se sentirem melhor, o que por sua vez pode piorar sua depressão e também exacerbar o abuso de substâncias - pode se tornar um problema ciclo. É importante lembrar que, se você sofre de depressão, mesmo que drogas ou substâncias façam você se sentir melhor por um curto período de tempo, elas acabarão por piorar sua depressão.
cônjuge don knotts
O que causa depressão?
A depressão ocorre devido a uma interação de fatores biológicos e psicossociais. Fatores biológicos, como distúrbios neuroquímicos e genéticos, e fatores psicossociais, como eventos estressantes ou traumas, podem ser as causas possíveis. A depressão também pode coexistir com doenças físicas como hipotireoidismo, PCOD ou ser um efeito colateral de certos medicamentos.
Como a depressão é diagnosticada?
Dr. Shamsah Sonawalla A depressão parece ser uma doença misteriosa porque nem sempre se pode ver os sinais e sintomas, se não for treinado para isso. Embora ainda não haja exames de sangue ou varreduras cerebrais para diagnóstico, há pesquisas em andamento para tentar desenvolvê-los. No entanto, uma avaliação clínica sistemática e detalhada e a aplicação de critérios muito rigorosos são essenciais para um diagnóstico preciso. Nem todo mundo que chega dizendo 'Estou me sentindo triste e deprimido' será diagnosticado com depressão.
Também usamos alguns testes psicométricos padronizados que dão suporte à avaliação clínica. Além disso, os pesquisadores descobriram padrões alterados de fluxo sanguíneo e níveis de metabólitos usando varreduras cerebrais sofisticadas, e também estão estudando certas áreas do cérebro em maiores detalhes, como o hipocampo, o sistema límbico e o córtex pré-frontal.
Quais são os sintomas da depressão?
Os dois sintomas principais incluem humor deprimido e diminuição do interesse. Um conjunto de sintomas deve estar presente para fazer um diagnóstico de depressão: mudanças no padrão de sono, mudanças no apetite - uma pessoa pode perder ou ganhar peso, sentir-se excessivamente culpada, fadiga constante, perda de concentração e memória, sentimentos de desamparo, desesperança e inutilidade e pensamentos suicidas.
Na depressão, os sintomas devem durar pelo menos duas semanas e também devem causar distúrbios no funcionamento do dia a dia do indivíduo. Por exemplo, um aluno brilhante pode experimentar um declínio constante no desempenho acadêmico ou um profissional trabalhador pode tirar muitos dias de folga do trabalho ou se tornar significativamente menos produtivo com o tempo.
Explicado Expressoagora está ligadoTelegrama. Clique aqui para se juntar ao nosso canal (@ieexplained) e fique atualizado com as últimas
As pessoas costumam se perguntar como uma pessoa que parece feliz pode estar deprimida.
Os sintomas de depressão apresentam-se de maneiras diferentes em pessoas diferentes. Um subtipo é 'depressão com características atípicas', em que o humor se ilumina em resposta a eventos positivos, aumento do sono, aumento do apetite ou ganho de peso significativo e um alto grau de sensibilidade à rejeição interpessoal.
Portanto, se você encontrar um indivíduo com depressão atípica em ambientes sociais, ele ou ela pode parecer perfeitamente feliz e contente por fora, e pode, de fato, ser um indivíduo de alto funcionamento - você pode nunca saber que ele ou ela está sofrendo de depressão.
Outra razão é que certos indivíduos com depressão podem fazer o esforço de colocar uma cara sorridente - uma fachada - devido ao medo do estigma, medo de sua depressão ser mal interpretada como um sinal de fraqueza, ou não querer sobrecarregar ninguém com seus ' problemas '.
Não perca de Explained | Como identificar os diferentes sintomas da gripe e COVID-19
valor líquido de jason alexander
Depois, há essa ideia de que a depressão é um problema das grandes cidades e da indústria cinematográfica; pessoas em vilas e cidades pequenas não sofrem de depressão.
A depressão prevalece globalmente, em todas as culturas, tanto em áreas rurais quanto urbanas, e não se limita a nenhuma região ou profissão. Os fatores de estresse e fatores desencadeantes podem ser diferentes para pessoas diferentes, mas a prevalência permanece alta. Além disso, as pessoas que vivem em áreas rurais - como uma grande parte da nossa população - não têm acesso a serviços de saúde mental suficientes, pelo que podem, de fato, sofrer ainda mais.
Você poderia explicar a relação entre depressão e suicídio?
Cerca de dois terços dos indivíduos com depressão têm pensamentos suicidas, que diminuem com o tratamento na maioria dos casos. O risco de suicídio ao longo da vida entre pacientes com 'transtorno depressivo grave não tratado' é extremamente alto, e esse risco reduz drasticamente com o tratamento adequado.
Entre os sintomas depressivos, a desesperança - freqüentemente presente na depressão grave - é um forte indicador de risco de suicídio se não tratada. Tentativas anteriores de suicídio, história familiar de suicídio e abuso de substâncias aumentam ainda mais o risco de suicídio.
Como usar mídias sociais como Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp para falar sobre saúde mental?
A mídia social apresenta uma grande oportunidade para todos nós divulgarmos informações precisas sobre saúde mental. No entanto, é nossa responsabilidade moral divulgar apenas informações precisas e verificadas porque têm o potencial de mudar a vida de alguém para melhor ou para pior, e isso deve ser levado muito a sério por cada um de nós.
Vamos também tentar falar sobre saúde mental sob uma luz positiva - envie mensagens positivas, espalhe histórias positivas e mostre apoio às pessoas com doenças mentais. Um esforço concentrado de cada um de nós tem um enorme potencial para apagar o estigma associado à doença mental e encorajar mais pessoas a compartilhar suas histórias.
Existem várias ONGs em todo o país que estão comprometidas com a causa da saúde mental. Eles administram serviços de aconselhamento e linhas de ajuda contra suicídio para qualquer pessoa em risco de suicídio:
Steve Harvey patrimônio líquido de 2014
Lifeline Foundation - +91 33 24637401, +91 33 24637432
Endereço - Estrada Alipore 17 / 1A
Sarat Bose Road 700 027
Calcutá
Sumaitri - 011-23389090
Email- feelinguicidal@sumaitri.net
Endereço - Sumaitri
Complexo do Aradhana Hostel
No. 1 Bhagwan Das Lane
Bhagwan Das Road
Nova Delhi
Linha de Ajuda para Prevenção de Suicídio em Nagpur - 8888817666
The Samaritans Mumbai - 022 6464 3267, 022 6565 3267, 022 6565 3247
Endereço - B-3, Trisandhya
Atrás de Ambika Sarees
Dadasaheb Phalke Road
Dadar (E) 400014
Mumbai
Clique aqui para saber mais sobre linhas de ajuda
Compartilhe Com Os Seus Amigos:
