'Chega de Dad Bod'! AJ McLean mostra perda de peso em meio à jornada de sobriedade: 'Este é apenas o começo'
Balance seu corpo direito. AJ McLean está refletindo sobre sua dramática perda de peso enquanto se concentra em um estilo de vida saudável e sóbrio.
“Pensei em fazer um pouco de retrocesso nas vibrações de quinta-feira”, o membro do Backstreet Boy, 44, legendou uma colagem de fotos compartilhado via Instagram na quinta-feira, 1º de setembro. “Encontrei a foto à esquerda de um ano atrás de férias e uau, é incrível o que um pouco de dedicação e estabelecimento de metas podem fazer por uma pessoa.”
No post, McLean mostrou uma foto sua “de um ano atrás de férias” ao lado de duas fotos mais recentes de si mesmo na academia com mudanças impressionantes em seu físico.
“A jornada está longe de terminar”, o nativo da Flórida – que compartilha filhas Ava , 9, e Lyric, 5, com a esposa Rochelle McLean - contínuo. 'Isto é apenas o começo! #healthylifestyle #sober #nomoredadbod! Vamos lá! Se eu posso, você também pode!!”
O cantor de “Quit Playing Games” vem fazendo algumas mudanças sérias nos últimos dois anos. Depois de lutar contra o vício em drogas e álcool desde os 22 anos – e entrar e sair da reabilitação várias vezes – McLean decidiu ficar sóbrio em dezembro de 2019.
“Vou ficar um ano sóbrio amanhã, o que é insano”, disse a estrela pop em seu podcast “Pretty Messed Up” em dezembro de 2020 . “Enquanto eu mantiver meu lado da rua limpo, não posso me preocupar em manter o seu lado da rua limpo. E tudo realmente deu certo. Eu me sinto muito melhor.'
McLean então agradeceu ao amigo René Elizondo Jr. por apoiá-lo ao longo de sua jornada, acrescentando: “Eu estava escondendo isso da minha esposa – ou pelo menos tentando – dos meus colegas de banda e de todos os outros. Mas havia um certo nível de conforto com René, onde ele não precisava tirar isso de mim como todo mundo fazia.”
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Embora o apresentador do podcast família e companheiros de banda permaneceram solidários ao longo de sua jornada, ele admitiu estar “aterrorizado” que eles o abandonassem.
“Achei que os meninos ficariam desapontados ou pensei que minha esposa ia me deixar. Eu poderia estar completamente vulnerável com René… me senti seguro, não me senti julgado”, continuou ele. “Não estou dizendo que me senti julgado pela minha esposa, porque ela não me julga de forma alguma. Mas eu sempre tive essa sensação de medo… tipo, ‘Oh, meu Deus. Ela vai me deixar.'”
O indicado ao Grammy falou com Bom Dia America alguns meses antes, detalhando o “ponto de virada” que o levou a ficar sóbrio.
“Voltei para casa [de Las Vegas], minha esposa podia sentir o cheiro no meu hálito e meu filho mais novo minhas duas filhas não se sentaria comigo”, ele compartilhou em outubro de 2020. “Há muito o que viver hoje – meus lindos filhos, minha esposa incrível, minha carreira, meus irmãos. Eu nunca me senti mais fundamentado do que hoje.”
Se você ou alguém que você conhece sofre de problemas de dependência, ligue para a Linha de Ajuda Nacional da Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental no número 1-800-662-4357.
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